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正骨是用手法骨折、脱肛、伤筋等病证的中医骨伤科主要外治法。正骨根据其作用及适应症的不同，分为正骨手法和理筋手法两类。正骨手法主要用于骨折和脱位，通过手法恢复骨与关节的正常解剖位置 。 正骨八法为正骨的基本方法。理筋手法主要适用于全身各部位的软组织急、慢性损伤所引起的肌肉疼痛。如拇指推揉法，掌根推揉法，虎口推揉法，指按法、提捏法等。
正骨固定的目的，在于强化整复后的效果和局部的相对稳定，以加速骨折的愈合。固定的范围要适宜。
??太大，会影响伤肢活动;太小，达不到固定的目的，伤肢长期固定不动，则气血运行受阻，易产萎缩，关节僵硬，骨质疏松，延缓骨折愈合等不良后果。
正骨手法
1、怎么因人、因病、因症辩证施治。内容：触诊查找病灶点、定 位、定手法、定角度。
2、传授脊椎矫正颈椎病、腰椎间盘突出症的矫正手法；
3、软组织损伤的手法，脊柱和四肢关节微小移位的手法等；
4、0型腿、长短腿、骨盆倾斜的手法。
5、脊柱相关疾病手法包括：眩晕、血压异常、、视力异常、、耳鸣、心率失常、咽炎、糖尿病、心率过速、排尿异常、、月经不调、痛经等。
6、临床实践：专家指导一对一练习，直至掌握触诊、用点、力的大小、方向等四两拨千斤的杠杆原理
如何预防脊椎病？
答：脊椎病尤其是颈椎病，发病率和复发率非常高。若患者配合医生做好预防措施，就能大大降低脊椎病的发病率和复发率：
1.使用合适的颈椎保健枕头。人的一生有1/3时间在睡眠中度过，若枕头使用不当如过高过低、质地过软过硬，就会很容易损伤颈椎而发生小关节错位。一定 要挑选适合自己体形的枕头。一般理想的颈椎保健枕头的特点是：仰卧位为自己的一个拳头高，侧卧位一个半拳头高，质地软硬适中。
