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为何自己女人胸那么小【一对一咨询+V：bolinra】
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
合理的饮食
二、运动法
的运动
动作一：两手持哑铃置于身体左右两侧，两眼直视前方，双手垂直把哑铃移动到胸前，再慢慢打开，动作约做10次。
动作二：双膝并拢跪于地上，双脚向后抬起，俯身向前，以双手着地与肩同宽。保持背部挺直并且收紧臀部，慢慢屈臂至胸部接触地面，再慢慢以手肘的力量将身体向上推，回到原位。
动作三：站在桌子的后边，身体挺直，双脚与肩同宽，以保持身体平衡。双手伸直按在桌子边缘，身子向前倾。双肘弯曲，然后再伸直。每天做4～5组，每组10～15次。
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
使用波丽妮雅美乳霜在爱美女士中，被公认为快有效的方法，很多女性朋友，尤其是产后的女性朋友，更是爱不释手，不仅帮助他们改善了产后下垂，松弛外扩大小不一等，更帮助他们塑造了满意的胸型，不仅仅丰满美，更是深v魅力美。现在不仅仅胸部小，扁平，产后下垂，松弛外扩的女性在使用波丽妮雅，越来越多想要塑造完美胸型，注重乳房保养的女性也在使用波丽妮雅美乳霜。快有效的方法是什么，波丽妮雅持续火爆的销售，我想这个问题不需要我来回答了吧。
有哪些方法?如果你也在受到胸小的困扰，不妨根据自己的实际情况去选择上面的适合自己的方法，要知道适合自己的方法才是好方法。健康是一个人大的财富，固然重要，千万不要以牺牲自己健康为代价哦。
