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女性的胸部，集中体现了女人身体的美。乳房丰腴饱满，楚楚动人，是任何男人都难以抵抗的。无论是漂亮的妈妈还是时尚的御姐，都应该对自己的胸部有要求。浑圆饱满，水润柔滑是必定的真理。如果你对自己的胸部不够满意，靠以下三个快速方法就能拥有完美胸型了!
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
合理的饮食
二、运动法
有哪些方法?运动
通过日常的一系列运动来刺激胸部二次发育来达到的目的。
缺点：每天都要经行，且需要长期坚持。
优点：安全健康，锻炼了身体增强了，提高了身体素质。对塑造身材也有帮助。
的运动：扩胸运动，也可以游泳做俯卧撑，挺胸收腹。
适宜人群：任何人都行。
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
波丽妮雅品牌的创始人BOLINIRA女士坚信每个女人都可以永远拥有美丽和性感。作为全球高端化妆品行业的领导者，波丽妮雅始终把研究与开发放在首位，不断探索女性对美丽的不同需求，以尖端科技缔造惊艳世界的性感传奇。
在这个时代，如果自己不想成为配角，也想展现自己的没了魅力，那就缺少不了丰满的胸部。而且如果你拥有了饱满的酥胸，那么自己也会成为别人眼中的风景线。那么有谁成功了么?波丽妮雅不仅让你魅力大涨，还会大增信心。
