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到了一定年龄你会发现，头发和胸和屁股比脸蛋重要的多。可是头发可以养护，屁股可以锻炼，先天性胸小该如何变大呢?不用惊慌，即便已经成年，胸部发育已经完全，也是可以借助一些有效方法是胸变大变挺的。究竟有哪些有效方法可以简单呢?
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
第二种是胡萝卜，因胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象;
二、运动法
推前运动：
坐好后，两臂向前伸起，手肘弯曲，两手相握并用力向前推，但手要保持不松，从1数到6后，再放松双手。可连续做几遍。
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
波丽妮雅俨然了产后的佳方法，因为波丽妮雅更为突出强调的是针对两大不同的人群，即产前和产后。波丽妮雅的健康方法可以促进胸部血液循环、强劲韧带组织、补充乳房发育所需营养等多重。同时，还能够将胸部周围多余的脂肪集中堆积于胸部，调整胸型、塑造胸部曲线，提拉下垂、松懈乳房。让胸部更加坚挺、向上、富有弹性。这样有效的方法其效果显而易见。
李小璐隆胸过程没有循序渐进，一点不给观众适应的时间，瞬间就从飞机场变成波霸。对于隆胸传闻，李小璐一直否认，还称是衣服的效果。为了力证自己没隆胸，生下女儿后竟然公开喂奶照。李小璐这种做法，搞得男人窝小编也不知道她到底有没有隆胸。
