鸡皮肤吃什么水果 多吃这些让你肌肤变光滑

谈起鸡皮肤，很多姑娘有话要说，她们有的刚接触鸡皮肤，有的已经忍受了鸡皮肤很多年，但无论哪种姑娘，都对鸡皮肤深恶痛绝。这是为什么呢？因为鸡皮肤实在太难看了，而且出现的部位经常会暴露在众人的视线之中，这让她们很是尴尬，尤其是夏天露腿的季节，怎么遮都遮不住。鸡皮肤吃什么水果？多吃这些让你肌肤变光滑，一起来看看吧！

鸡皮肤吃什么水果 柠檬
柠檬是天然的美容护肤佳品，含有丰富的维生素C和钙物质，不管怎么用都可以美白。另外，柠檬中还含有果酸成分，能够软化角质、去除死皮、促进肌肤新陈代谢。除了吃柠檬喝柠檬汁外，还可以将柠檬汁与水按1：9的比例调试，涂抹到鸡皮肤，10分钟左右用温水清洗干净，长期坚持能使鸡皮肤粗糙的肌肤变得更滑。

鸡皮肤吃什么水果 菠萝
菠萝营养丰富，果实品质优良，含有大量的维生素B、维生素C、果糖、葡糖糖、柠檬酸和蛋白酶的物质。多吃菠萝能够让肌肤更加白嫩、光泽，对去除鸡皮肤以及淡化鸡皮肤色素具有极好的效果。不光吃菠萝有好处，我们还可以将菠萝汁敷面用，对于那些肌肤粗糙、脸色暗黄的姑娘来说，每天用化妆棉蘸取菠萝汁擦拭面部，能够美白嫩肤，焕发无限光彩。

鸡皮肤吃什么水果 香蕉
香蕉的营养价值更高，被称为“智慧之果”，不仅味道鲜美，更是改善肌肤的好帮手，将香蕉制成面膜，其所含的维生素和精油能够润泽肌肤，还可以收缩毛孔。另外，多吃香蕉能润肠通便、助消化，是女性朋友理想的佳品。一天一根香蕉，让你美丽又窈窕。

鸡皮肤吃什么水果 草莓
草莓被称为“水果皇后”，可见草莓的营养价值之高。草莓中含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、纤维素、花青素、叶酸、天冬氨酸、草莓胺、鞣花酸、铜、铁、钙等营养物质。常吃草莓能使肌肤白皙滑嫩，对保养肌肤也非常有帮助。

除了以上几种水果，在去鸡皮肤的过程中，我们还需要选择一款专业的产品。面对市场上琳琅满目的产品，我们应该如何选择呢？推荐使用初塑，初塑能够快速渗透到肌肤底层，软化角质、疏通毛囊腺、收缩粗大毛孔、调理肌肤纹理、淡化色素沉淀痕迹，能够让你告别鸡皮肤从此不再有烦恼。

岁月如梭，光阴似箭，一任芳华流逝，转眼就要到夏天了，有鸡皮肤的你是不是慌了，那不妨趁着这个时间，将鸡皮肤彻底解决，等到夏天你就再也不用发愁了。