去鸡皮肤的正确方法 学会就能告别鸡皮肤了

夏天是露腿的季节，腿上有鸡皮肤怎么能行呢？然而随着生活节奏的加快，环境污染的日益严重，加上不合理的护肤方法，导致越来越多的姑娘被鸡皮肤所缠身。虽然鸡皮肤不是什么大问题，也不会对身体健康造成伤害，但却极大的影响姑娘们的颜值。面对鸡皮肤，很多姑娘早已踏上了去鸡皮肤的征程，但结果却收效甚微，不是没效果就是反复发作。接下来小编就教大家去鸡皮肤的正确方法，学会就能告别鸡皮肤了。

去鸡皮肤的正确方法 做好防晒
我们大家都知道紫外线会让肌肤变黑，但你或许不知道紫外线还会让肌肤变老。所以为了呵护我们的肌肤，日常生活中一定要做好防晒工作。无论春夏还是秋冬，出门前涂抹防晒霜是很有必要的，涂抹的时候一定要均匀，露出来的肌肤都要涂抹。夏天的时候出门还要穿上防晒衣，带上遮阳伞，能够很好的隔离紫外线。如果在外面晒了一天，洗脸或洗澡千万不要用热水。

去鸡皮肤的正确方法 去角质
鸡皮肤与角质增厚有关，所以去角质也是不能少的。去角质有很多方法，但鸡皮肤与正常的肌肤不同，表面又干又薄，去角质时必须使用温和的方法。可以使用橙皮去角质，橙皮中含有丰富的类黄酮成分和维生素C成分，能够，提高肌肤的抵抗力。将新鲜的橙子清洗干净后带皮切片，装入纱布，直接放在鸡皮肤摩擦，磨去死皮即可。另外，也可以使用浴盐泡澡的方法去角质，但无论使用哪种方法，都不能频繁去角质。

去鸡皮肤的正确方法 补水保湿
鸡皮肤又干又薄，这是由于缺水造成的。缺什么就要补什么，每天保证喝八大杯水，不光渴的时候要喝，不渴的时候也要喝，等到渴的时候才想起来喝就晚了。另外，洗完澡后要立刻涂抹保湿的身体乳，确保肌肤一直处于滋润状态。注意洗澡的时候水温不要过高，如果水温过高会脱去肌肤上的油脂，等到洗完澡蒸干时还会带走肌肤上的水分，这对鸡皮肤来说是火上浇油的事，一般水温控制在40度左右就可以了。

去鸡皮肤的正确方法 专业的产品
术业有专攻，去鸡皮肤的过程中我们选择一款专业的产品。在产品的选择上可以使初塑，初塑是一款纯植物精华萃取的产品，由精华液和身体乳组成。初塑通过“内修外护，排浊润养“的原理，从鸡皮肤的根源出发，深层修护、持久滋养、平衡水油、排出污浊，净透肌肤。只需数周时间，就能让你在鸡皮肤的烦恼中解脱出来。

除了以上几种去鸡皮肤的正确方法，我们还应该注意以下几点：
1.不要用手去抠鸡皮肤，这很容易造成组织水肿，如果弄伤了，会引起粉刺、，严重情况下还会留疤和色素沉淀，到时候解决这些问题，比去鸡皮肤难多了。
2.注意饮食，多吃含维生素A、维生素C的食物，少吃油腻、甜食以及辛辣刺激性食物。
3.注意休息，拒绝熬夜，早睡早起，保证充足的休息时间。
4.多运动，运动排出的汗水有助于冲开堵塞的毛囊，对鸡皮肤的改善很有帮助。