腿上的鸡皮肤怎么有效 教你小偏方

夏天是一个秀美腿的季节, 热裤更能体现女人的魅力。穿上热裤走在街上，摇晃着一双雪白粉嫩的大腿，你会发现路上的男人都在盯着你的腿看，心里是不是多了些许自信和成就感。然而却并不是每个女人都能拥有一双雪白粉嫩的大腿的，比如那些腿上有鸡皮肤的女人，斑斑点点的鸡皮肤在她们腿上留下了烙印，看起来特别难看。腿上的鸡皮肤怎么有效呢？接下来小编教你小偏方。

腿上的鸡皮肤怎么有效 补充维生素A
鸡皮肤与维生素A关系密切，缺乏维生素A很可能就会导致鸡皮肤的出现。所以对鸡皮肤患者来说，平时要多吃富含维生素A的食物，这对鸡皮肤的能够起到很好的帮助。富含维生素A的食物有西红柿、胡萝卜、菠菜、牛奶、南瓜、鸡蛋、动物肝脏、鱼肝油等。其中西红柿中维生素A经过酶的转化吸收率是高的，其次是红萝卜。另外，也可以直接服用维生素A的产品，但切记按量使用，切不可贪多。

腿上的鸡皮肤怎么有效 滋润肌肤
鸡皮肤属于干性皮肤，日常生活中一定要做好肌肤的滋润工作。滋润肌肤包括两方面，补水和保湿。补水是补充肌肤的水分，保湿是锁住肌肤的水分。补水可以通过直接喝水、涂抹保湿精华液、爽肤水和敷保湿面膜的方式使肌肤获取水分，保湿可以通过涂抹保湿面霜锁住水分。补水和保湿相结合，才能尽早鸡皮肤。

腿上的鸡皮肤怎么有效 丝瓜汁
丝瓜营养全面，主要包括B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等。其中B族维生素能够防止肌肤老化，维生素C具有增白肌肤的效果。每天早上起来喝一杯丝瓜汁，可以使粗糙的肌肤逐渐变得光滑、白皙、细腻，是鸡皮肤患者不可多得的美容佳品。除了喝丝瓜汁外，还可将刚榨好的新鲜丝瓜汁加入适量的面粉涂抹到鸡皮肤，20分钟后用温水洗净，也能起到同样的效果。

腿上的鸡皮肤怎么有效 去鸡皮肤产品
闻道有先后，术业有专攻，鸡皮肤的过程中当然还少不了一款专业的去鸡皮肤产品。什么产品去鸡皮肤好呢？大家都选择初塑。初塑是纯植物精华液，绿色天然，无刺激，，不会伤害皮肤，使用方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，鸡皮肤效果特别好。

除了以上介绍的方法，平时我们还要注意鸡皮肤的日常护理。千万不要用手去挤抠鸡皮肤，这样很容易造成组织水肿，引起不必要的麻烦；早睡早起，不熬夜，保证充足的睡眠时间；多参加一些体育运动，多出汗等等。相信只要做好这些，再加上小编介绍的方法，鸡皮肤是早晚的事。