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祛斑直接有效的方法:使用专业祛斑组合
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黛芙壹薇尔专家认为,"有储内,必形于外",人如果身体出现了瘀,先就是在我们的气色上表现出来。身体虚寒脸部长斑吗?每位女性朋友在自己的心里都应该有本个人气色帐本,每天给自己打分。
鼻梁正中央出现斑点
鼻梁中部对应的是肝胆,鼻子中部出现黄褐斑,面色青黄,,这多由肝气郁结所致。患有肝气郁结的女性,一般是因情志不遂,或者工作精神压力大所致。当发现鼻头出现斑点,我们需要提防脂肪肝胆疾患。
颧骨处长出黄褐斑
脸颊颧骨是小肠经循环的部位,颧骨外侧则是肾部对应的反向射区。颧骨上部是三焦经循环的部位。当你出现气短乏力、食欲不振、胸闷、心慌、腹胀等时,这说明你消化系统和心脏功能减弱,在相应的颧骨处也就容易出现黄褐斑。两颧骨至耳前上方出现老年黄褐斑,身体是在告诉你出现了肾虚、三焦气机不畅等问题。
看着脸上的斑斑点点,心情难免会受到影响,就像心里的一道伤疤,虽然不会感到疼痛,但是给我们心灵上带来的伤害是无法言喻的,所以一旦发现斑点就要赶紧去除了。身体虚寒脸部长斑吗?长斑也不怕,选择黛芙壹薇尔,相信自己只要持之以恒总有一天会变美。
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当诉求通过报纸传递出来,首图方面认真对待、积极协调,才有了延后闭馆的举措,体现的正是“民有所呼,我有所应”的公共服务理念。
暑期过半,图书馆人气不减。7月30日,新京报刊发了全市多家图书馆关门时间偏早的,引发关注。刚刚过去的周末,为满足更多读者需求,首都图书馆临时延长了两个阅览区开放时间,其中B座2层阅览区延至21点闭馆;同时,在早间增加入馆安检快速通道,使排队等候时间大幅缩短。
每到暑期,凉爽、安静、有氛围的图书馆,就成了不少人的日常打卡地。关于“暑假图书馆可否延长开放时间”,新京报此前就曾刊登读者来信进行呼吁。新京报随后走访北京10家图书馆,再次呈现市民这一诉求。
当诉求通过报纸传递出来,相关管理方认真对待,才有了首图临时延长闭馆时间的举措。而这一互动过程,体现的正是“民有所呼,我有所应”的公共服务理念。
在暑期,图书馆要不要延长时间?这在不同利益相关方那里或许有不同答案。
对读者来说,夏季昼长夜短,如果图书馆5点就闭馆,离天黑还有两三个小时,不能尽兴阅读和学习,未免有些遗憾;另外暑期入馆读者较以往更多,适当延长开放时间,可以避免拥挤,形成“错峰入馆”的效果,提高读者的阅读体验。
不过,图书馆也有难处:图书馆是非营利性的,延长开放时间,就意味着要投入更多人员、设备成本,增加支出,造成财政压力;与此同时,入馆读者增多,也会相应增加管理成本,给图书馆工作人员带来安全压力。
所以,看似简单的问题背后还有多重顾虑。一些图书馆无法做到“有求必应”,就是要平衡考量多种因素。
但即便如此,北京还是有一些图书馆暑期延长了开放时间。比如国家图书馆儿童阅读区域以及首都图书馆等。尤其是首都图书馆方面,在看到新京报的和呼吁之后,迅速作出了相应调整,这种对民意的重视、以人为本的理念值得肯定。
图书馆是公共服务产品,其开放时间与服务模式,应以读者诉求为驱动。积极听取民众的意见建议、进行充分调研论证、尽可能克服自身困难来满足需求、优化体验——这样一条决策的改善路径,其实对其他公共服务部门同样适用。
事实上,据首图方面介绍,延长开放时间后,首图目前属于超负荷运行,且借阅量是下降的,“这说明到图书馆利用图书资源的人少了,利用空间的人多了”。通俗地说,借书的少,自习的多。
这也提示有关方面,不妨探索建设更轻量化、更灵活的公共文化设施,让市民在家门口就能找到自习室或报刊阅览厅,如此既可以满足基本的自习需求,也可以降低大型图书馆的运营负荷。
总之,首都图书馆延长开放时间是一面镜子,照鉴了“民有所呼,我有所应 ”的公共服务理念。而任何一项决策的达成都离不开这样的良性互动,就此来说,倾听民意,认真考量民意诉求,该是内蕴在公共服务机构的精神品格。
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