怎么才能除掉鸡皮肤 分享一些实用的方法

没有哪个女人是不爱，美白是她们一生的事业。但人有旦夕祸福，月有阴晴圆缺，有些事情是我们无法预知的，比如鸡皮肤的出现。虽然鸡皮肤对身体健康没有什么影响，但对美观对颜值却是一个极大的考验，有些女人甚至因为鸡皮肤变得郁郁寡欢。怎么才能除掉鸡皮肤呢？接下来小编就分享一些实用的方法。

怎么才能除掉鸡皮肤 注意饮食
俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，但怎么吃也要有讲究。对于有鸡皮肤的患者来说，一定要保持饮食清淡，油腻、高脂肪、辛辣刺激性食物都不要吃，甜食、海鲜也尽量少吃，可以多吃些蔬菜水果，比如西兰花、卷心菜、菠菜、胡萝卜、西红柿、柠檬、橙子、草莓、猕猴桃、樱桃、荔枝等。另外，动物肝脏也可多吃，动物肝脏中含有丰富的维生素A，而缺乏维生素A正是导致鸡皮肤出现的因素之一。

怎么才能除掉鸡皮肤 补水保湿
鸡皮肤属于干性皮肤，肌肤表面又干又薄，这是由于缺水造成的。正所谓缺什么就要补什么，给肌肤补水是有效去除鸡皮肤的途径之一。平时要多喝水，尤其是秋冬季节，天气比较干燥，更要多喝水，只有肌肤水分充足，鸡皮疙瘩才会慢慢改善。除了补水外，保湿也很关键，保湿的目的是为了锁住肌肤水分，如果只补水不保湿，肌肤上水分很快就会流失，补充再多的水分也没有用。

怎么才能除掉鸡皮肤 去角质
鸡皮肤表现为一粒粒红色的小疙瘩，这些小疙瘩就是角质。想要除掉鸡皮肤，去角质必不可少，一般常用食盐来去角质。早上起来或者晚上睡觉前，在手心中倒一点点食盐，然后再倒一点清水，等到食盐快要溶解的时候，涂抹到鸡皮肤，轻轻10分钟左右，再用温水清洗干净即可，你会发现粗糙的肌肤变光滑了许多。除了食盐，平时还可以使用一些专门去角质的产品，但切记去角质不要太频繁。

怎么才能除掉去鸡皮肤 去鸡皮肤产品
去鸡皮肤的过程中还少不了一款专业的去鸡皮肤产品，但现在市场上的产品太多了，我们该如何选择呢？推荐使用初塑，初塑萃取纯植物精华，安全有保障。而且使用方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，去鸡皮肤效果特别好

在现在这个以白为时代，皮肤白皙的女人才会得到更多的关注，而有鸡皮肤的你必然会被遗弃，你甘心吗？不甘心的话就行动起来吧！除掉鸡皮肤，你也能成为这个社会的主角。