鸡皮肤方法有哪些 这几种你都知道吗

盼望着，盼望着，夏天到了。姑娘们终于可以穿裙子了，男人也可以肆无忌惮的看腿了。走在街上，大白腿随处可见，让人很是兴奋，但有时候我们也会看到有些姑娘腿上有很多小疙瘩，这些小疙瘩就是鸡皮肤。和别的姑娘相比，她们相形见绌，因为鸡皮肤太影响美观了。那么鸡皮肤方法有哪些呢？接下来小编就分享几种，快来看看你都知道吗？

角质增厚造成毛囊堵塞是导致鸡皮肤出现的直接原因，所以要想鸡皮肤，首先要做的就是去角质，去角质可以使用浴盐泡澡，这种方法比较温和。接好一缸热水，将50g左右含玫瑰精油的浴盐倒入浴缸中，用手稍微搅拌一下让浴盐溶解，然后就可以进去泡澡了，玫瑰精油的作用是为了滋润肌肤。泡完澡后，要及时为肌肤涂抹上保湿的身体乳，锁住肌肤上的水分。

除了去角质，滋润肌肤也是必须要做的，和去角质相比，滋润肌肤更重要，去角质只是手段。生活中有哪些滋润肌肤的方法呢？小编总结了几点，主要如下：
1.每天喝八杯水，保证足够的饮水量，如果不喜欢喝水，可以多吃些水果，也可以补充水分。
2.出门的时候随身带上一款补水的喷雾，时不时喷几下，防止肌肤干燥。
3.睡觉前敷上一贴补水面膜，能够起到很好补水效果。

维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的，能够抗衰老去皱纹，还能减少皮脂溢出使肌肤有弹性，缺乏维生素A就会引起肌肤干燥、起屑，从而导致鸡皮肤的出现。要想鸡皮肤，补充维生素A可谓是一条捷径。补充维生素A的方法就是通过饮食调理，多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜、西兰花、豌豆苗、西红柿、动物肝脏以及肉蛋类等。另外，还可以通过口服维生素AD丸补充维生素A，但一定要按量服用。

术业有专攻，鸡皮肤的过程中放当然少不了一款专业的去鸡皮肤产品。在产品的选择上推荐使用初塑，初塑是纯植物精华液，不含，也不添加任何化学成分，使用方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，治鸡皮肤效果特别好。

以上就是小编介绍的鸡皮肤的一些方法，在这些方法中，去鸡皮肤产品无疑是快、简单、有效的。我们可以以去鸡皮肤产品为主，其它几种方法为辅，坚持下去，相信过不了多久就能解决你的鸡皮肤难题。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香，赶快行动吧！不做懒女人，肌肤才会变得更美丽！