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小胸怎么才能变大胸【一对一咨询+V：bolinra】
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
补充胸部营养
二、运动法
扩胸运动
双脚打开与肩同宽，双手在身前紧握哑铃，眼睛直视前方，保持背部挺直。把哑铃上下抬举到胸前，并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气。这个简单的扩胸运动是被公认的有效的运动。只要能够坚持，可以让胸部变得更丰满挺实。
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
波丽妮雅俨然成为了产后的佳方法，可以促进胸部血液循环、强劲韧带组织、补充乳房发育所需营养等多重。同时，还能够将胸部周围多余的脂肪集中堆积于胸部，调整胸型、塑造胸部曲线，提拉下垂、松懈乳房，让胸部更加坚挺、向上、富有弹性这样有效的方法其效果显而易见。
在产品哪个牌子好上始终保持明显地位的波丽妮雅，有效不反弹，安全健康有保证，同时又能够起到很好的预防乳房疾病的作用。多方面的优势，是波丽妮雅得到千万女性喜爱的重要原因。现在女人们都已开始比拼性感，露肩、露背、低胸，大秀玲珑身段，因为不起眼的胸而自卑的你，是时候要完善自己的不完美了。用波丽妮雅这种简单轻松的方法就能够实现意想不到的效果，女性们可要抓紧时间，用波丽妮雅就能尽早实现自己的美梦!外加上日常生活中给自己的胸一些简单的热敷，对胸部的发育也是很有帮助的。
